昨日は問うある日系企業の社長様と焼肉会食でした。
先般もラーメン屋でお見受けし、
以前食事した際にランニング等を行っていることを聞き、
健康志向であることを伺っておりましたが、
先日の話でとてもすごいことを知りました。
週に２回のムエタイ、
毎日のヨガ、
週に数回の１時間ランニング・・・
運動マニアだ・・・
昨日も相当な量のお食事とお酒を召し上がっておられました。
でもとってもスリム。
４０分のランニングもまだまだ足りませんね。
走る距離を増やして、
ヨガでも始めようかと思いました。
今日は夕方研修です。
プロジェクトマネジメントの手法を一定管理者向けに行います。
少しずつですが、
社員のスキルアップを図っていればと思っています。
その後は飲みに行くことなっています。
ほどほどにしないといけませんね・・・
先般もラーメン屋でお見受けし、
以前食事した際にランニング等を行っていることを聞き、
健康志向であることを伺っておりましたが、
先日の話でとてもすごいことを知りました。
週に２回のムエタイ、
毎日のヨガ、
週に数回の１時間ランニング・・・
運動マニアだ・・・
昨日も相当な量のお食事とお酒を召し上がっておられました。
でもとってもスリム。
４０分のランニングもまだまだ足りませんね。
走る距離を増やして、
ヨガでも始めようかと思いました。
今日は夕方研修です。
プロジェクトマネジメントの手法を一定管理者向けに行います。
少しずつですが、
社員のスキルアップを図っていればと思っています。
その後は飲みに行くことなっています。
ほどほどにしないといけませんね・・・
この記事へのコメント
＞せなさん
いつもありがとうございます。
立秋か・・・かけらも感じられません（笑）
長男は99％回復、来タイは問題ないでしょう。
それまでは家族3人の時間を楽しもうと思います。
私はいつも笑顔ですよ、それだけがとりえですから。
せなさんは相当鍛えていますね、
鍛えたバディを見られないのがすごく残念です・・・。
いつもありがとうございます。
立秋か・・・かけらも感じられません（笑）
長男は99％回復、来タイは問題ないでしょう。
それまでは家族3人の時間を楽しもうと思います。
私はいつも笑顔ですよ、それだけがとりえですから。
せなさんは相当鍛えていますね、
鍛えたバディを見られないのがすごく残念です・・・。
2009/08/12(水) 13:23:15 | URL | ご主人 #-[ 編集]
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2009/08/11(火) 20:22:07 | | #[ 編集]
＞せなさん
せなさんを手取り足取りで突きや蹴り位なら喜んで・・・なんて冗談です。
そうですね、あっという間に着てあっという間に帰ってしまうと思うので、充実した時間をすごせればと思います。
せなさんを手取り足取りで突きや蹴り位なら喜んで・・・なんて冗談です。
そうですね、あっという間に着てあっという間に帰ってしまうと思うので、充実した時間をすごせればと思います。
2009/07/21(火) 18:39:14 | URL | ご主人 #-[ 編集]
そうなんですね。私の場合は予告なく突きや蹴りが飛んでくるかもしれませんが（なんて冗談です！）。
ご家族様の来泰が待ち遠しいですね。こちらも来月少し戻れるかもとのことです。久しぶりに会うとなると何を話せばよいのやら、照れ臭くて困ります…。
ご家族様の来泰が待ち遠しいですね。こちらも来月少し戻れるかもとのことです。久しぶりに会うとなると何を話せばよいのやら、照れ臭くて困ります…。
2009/07/21(火) 17:43:03 | URL | せな #-[ 編集]
＞せなさん
せなさんとヨガなんてご一緒してしまったら危険ですね。
柔軟体操している女性ってすごくドキドキしますし。
テニスも手取り足取りになってしまいそう・・・オヤジ発言スミマセン
せなさんとヨガなんてご一緒してしまったら危険ですね。
柔軟体操している女性ってすごくドキドキしますし。
テニスも手取り足取りになってしまいそう・・・オヤジ発言スミマセン
2009/07/21(火) 09:33:04 | URL | ご主人 #-[ 編集]
そうですね。初心者のかたはいきなりパワーヨガよりも、イシュタ・ヨガ（詳細は検索してみて下さい）から始めるといいかもしれません。私と一緒にですか？光栄です。
ご主人さんにはいつかテニスの熱血指導をお願いしたいですね（笑）。
ご主人さんにはいつかテニスの熱血指導をお願いしたいですね（笑）。
2009/07/21(火) 08:13:42 | URL | せな #-[ 編集]
＞せなさん
そうか、ヨガはいいんですね・・・
本気で考えようかな。（せなさんといっしょにできたらいいですね・・・）
心の鍛錬・・・機会があれば行いたいと思います。
そうか、ヨガはいいんですね・・・
本気で考えようかな。（せなさんといっしょにできたらいいですね・・・）
心の鍛錬・・・機会があれば行いたいと思います。
2009/07/19(日) 11:31:37 | URL | ご主人 #-[ 編集]
空手経験者の私ですが、ムエタイも痛そうですね…。
ヨガはいいと思います。体軸がしっかりしてきますし、正しい呼吸とポーズを覚えれば自主練も可能です。
仕事の合間を縫って、近くのジムのパワーヨガとスイミングに通っています。週一回通うのがやっとですが、一人でトレーニングをするよりも、部活のノリで、一定の時間にやる気メンバーと顔を合わせて一緒にやるほうが、続きそうな気がしたので。
体を鍛えるということは、心も技も鍛えるということ。甘い考えは怪我や事故のもとですしね。学生の頃のようにはいかなくても、技が綺麗に決まったり、記録が上がったりすると嬉しいし、スポーツ好きが集まる場所は、やはり居心地がいいものです。
ヨガはいいと思います。体軸がしっかりしてきますし、正しい呼吸とポーズを覚えれば自主練も可能です。
仕事の合間を縫って、近くのジムのパワーヨガとスイミングに通っています。週一回通うのがやっとですが、一人でトレーニングをするよりも、部活のノリで、一定の時間にやる気メンバーと顔を合わせて一緒にやるほうが、続きそうな気がしたので。
体を鍛えるということは、心も技も鍛えるということ。甘い考えは怪我や事故のもとですしね。学生の頃のようにはいかなくても、技が綺麗に決まったり、記録が上がったりすると嬉しいし、スポーツ好きが集まる場所は、やはり居心地がいいものです。
2009/07/19(日) 08:09:54 | URL | せな #-[ 編集]
